Fit zuhause
Zeit & Sprit sparen
keine Anfahrt
Flexibel trainieren
Angepasst an Ihr Alltag
Mehr Energie
spürbare Effekte
Maximaler Komfort für Sie zuhause
Profitieren Sie von den Vorteilen eines persönlichen EMS-Trainings in Ihren eigenen vier Wänden – flexibel, zeitsparend und individuell betreut.
Ob Selbstständige, Mitarbeitende im Homeoffice oder Privatpersonen: Mit dem mobilen EMS-Training der FitOase verbessern Sie Ihre Fitness effektiv und mit minimalem Zeitaufwand. Das Training findet ganz bequem bei Ihnen zuhause statt – im Wohnzimmer, Arbeitszimmer oder bei schönem Wetter sogar auf Balkon oder Terrasse.
Dabei profitieren Sie von einer persönlichen 1:1 Betreuung, individuell angepassten Übungen und maximaler Flexibilität, abgestimmt auf Ihren Alltag und Ihre Ziele.
Gerade in einer Zeit, in der Zeit und Kosten eine immer größere Rolle spielen, bietet Ihnen die FitOase eine unkomplizierte Lösung ohne langfristige Vertragsbindungen. Dank des flexiblen 10er-Karten-Systems entstehen keine versteckten Kosten oder Anmeldegebühren – gleichzeitig sparen Sie Zeit und zusätzliche Spritkosten!
Ihr Personal Training
Das EMS-Training wird als individuelles Personaltraining an Ihrem gewünschten Ort durchgeführt. Die Termine können einzelnd oder über eine 10er-Karte gebucht werden. Ein Probetraining ist jederzeit möglich.
Beim Erstgespräch findet eine ausführliche Gesundheitsanamnese statt, Wünsche und Ziele werden besprochen und eine Probetrainingseinheit kann anschließend durchgeführt werden.
Mobiles Personal EMS-Training
- individuelles EMS-Training in 1:1 Betreuung
- inkl. Anfahrt
- inkl. Funktionsunterwäsche
- inkl. Wäscheservice
Preis ab 45€
Gesundheitsimpuls in 20 Minuten
EMS-Training (Elektromyostimulation) ist ein zeitsparendes, effektives Muskeltraining, bei dem die Muskulatur durch elektrische Impulse aktiviert wird. Dadurch können auch tiefere Muskelgruppen erreicht und gezielt gestärkt werden.
In Kombination mit verschiedenen Körperübungen entsteht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das bereits nach den ersten 20 Minuten schon spürbare Effekte erzielt. Besonders geeignet ist EMS-Training von mihabodytec für Menschen, die ihre Fitness, Körperhaltung oder Rückenbeschwerden verbessern möchten und wenig Zeit im Alltag hierfür finden.
Durch die individuelle 1:1-Betreuung kann das Training optimal an persönliche Ziele und körperliche Voraussetzungen angepasst werden.
Erfahren Sie mehr zur Trainingsmethode von miha-bodytec unter: